Как избавиться от заложенности в ушах во время перелета
08.12.2023, 18:40Как избавиться от заложенности в ушах во время перелета
Чтобы давление в среднем ухе стало равно атмосферному, нужно разблокировать евстахиеву трубу. Для этого следует:
• пожевать жвачку или просто любую другую еду;
• проглотить слюну;
• пошевелить челюстью, несколько раз открыть и закрыть рот — движение открывает слуховую трубу и помогает выровнять давление в ушах;
• сделать дыхательную гимнастику — так вы расслабите мышцы, которые контролируют слуховую трубу, и улучшите её проходимость.
Сегодня –5%
ДРУГИЕ НОВОСТИ:
Сколько стоят бизнес-залы в московских аэропортах?
26.03.2025, 16:03
Сколько стоят бизнес-залы в московских аэропортах?
Иногда выгоднее оплатить бизнес-зал и с комфортом дождаться своего рейса, чем купить кофе и, например, пообедать в кафе аэропорта. Рассказываем, сколько это стоит:
4 апреля (19:30) в Бетховенском зале Большого театра на Концерте «IL sentimento D’amore» с участием знаменитого Итальянского тенора Федерико Лепре (Federico Lepre), солиста Teatro alla Scala в Милане
26.03.2025, 00:27
4 апреля (19:30) прглашаем в Бетховенском зале Большого театра на Концерте «IL sentimento D’amore» с участием знаменитого Итальянского тенора Федерико Лепре (Federico Lepre), солиста Teatro alla Scala в Милане
Можно заселиться в гостиницу по загранпаспорту?
14.03.2025, 14:59
Когда загранпаспорт заменяет внутренний?
Паспорт утерян, украден или поврежден. Срок его действия действителен. Вам нужно оформить билет сразу на загранник (например, при международной пересадке в Россию).